All posts by thanhtoong0

SKĐS – Các loại rau lá xanh như rau bina, cải xoăn, cải cầu vồng là những thực phẩm tốt cho người bệnh tuyến giáp. Các loại rau này chứa nguồn vitamin và khoáng chất hỗ trợ chức năng tuyến giáp như vitamin A, vitamin K, magie…

SKĐS – Để trẻ có lịch học dày đặc vẫn đảm bảo đủ năng lượng mà không quá tải dinh dưỡng, cần tập trung vào chất lượng thực phẩm, phân bố bữa ăn hợp lý và hạn chế các nguồn năng lượng rỗng.

SKĐS – Không cần chạy theo trào lưu ăn kiêng, chỉ cần duy trì thói quen dinh dưỡng ổn định, cân bằng và đa dạng mỗi ngày. Đây là nền tảng giúp cải thiện chuyển hóa, tăng miễn dịch và phòng ngừa bệnh mạn tính hiệu quả.

SKĐS – Collagen được nhiều người lựa chọn nhằm cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít người kiên trì sử dụng trong thời gian dài nhưng vẫn không nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Vậy nguyên nhân do đâu?

SKĐS – Trứng thường được xem là ‘trợ thủ’ đắc lực trong hành trình giảm cân nhờ khả năng tạo no và giàu dinh dưỡng. Thế nhưng, nếu không kiểm soát lượng ăn, chính thực phẩm quen thuộc này lại có thể khiến nỗ lực của bạn đi chệch hướng…

Dữ liệu nghiên cứu cho thấy việc duy trì các thói quen lành mạnh như tăng cường vận động, ngủ đủ giấc, từ bỏ thuốc lá… có thể giúp “trẻ hóa” tuổi sinh học.

Công ty Vincons (thuộc Tập đoàn Vingroup) đang triển khai kế hoạch tuyển dụng quy mô lớn với khoảng 50.000 lao động trong lĩnh vực xây dựng, làm việc tại nhiều tỉnh, thành phố trên cả nước.

Khác biệt quan điểm về hạn ngạch sản xuất dầu cũng như các vấn đề địa chính trị với Arab Saudi, UAE đã nhiều năm tính chuyện rời OPEC.

Người phát ngôn liên minh lực lượng nổi dậy tại Mali khẳng định mục tiêu buộc Nga rút hết quân khỏi nước này.

Hình tượng “mẹ hổ” trong các gia đình châu Á xuất phát từ nỗ lực bảo vệ con cái, nhưng sự kiểm soát khắt khe lại vô tình tạo ra áp lực tâm lý qua nhiều thế hệ.