Category Làm đẹp

Để tuổi 40, 50 khỏe mạnh, bạn cần vận động đa dạng, dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ, quan tâm bản thân và khám sức khỏe định kỳ.

Bơ, bưởi, dưa hấu, táo hay mâm xôi là những ‘trợ thủ’ đắc lực giúp đốt mỡ bụng hiệu quả, nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào và khả năng thúc đẩy trao đổi chất.

Sẹo không chỉ là dấu vết của vết mổ mà còn có thể ảnh hưởng đến sự mịn màng của làn da, đặc biệt trên vùng mặt nhạy cảm.

Làn da không chỉ là lớp bảo vệ mà còn là tấm gương phản chiếu sức sống và tuổi trẻ. Thế nhưng, bạn có biết rằng “kẻ thù thầm lặng” đang âm thầm bào mòn vẻ đẹp ấy chính là sự thất thoát collagen? Collagen – “sợi keo vàng” chiếm tới 70% cấu trúc da bắt đầu suy giảm từ tuổi 25, với tốc độ 1-1,5% mỗi năm, khiến da lão hóa nhanh chóng.

Chi 16.700 nhân dân tệ cho liệu trình 6 tháng kéo dài chân tăng chiều cao, cậu bé 16 tuổi tăng thêm 1,4 cm rồi lùn về mức cũ chỉ sau hai tuần.

Ca sĩ Jennifer Lopez duy trì vóc dáng săn chắc nhờ chế độ ăn kỷ luật, bắt đầu ngày mới với bữa sáng chỉ 90 calo và nói “không” với caffeine.

Sau khi tiêm thuốc giảm đau vùng cổ, cụ bà 73 tuổi suy hô hấp, sốt cao liên tục, cổ sưng đỏ lan xuống cánh tay, bác sĩ xác định sốc độc tố do tụ cầu vàng.

Đi bộ không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn giúp giảm gần một nửa nguy cơ tử vong sớm, theo một phân tích tổng hợp trên 16.000 người.

Va phải cửa ôtô mở đột ngột trên đường đi dạy, người đàn ông 45 tuổi bị mảnh nhựa kẹt trong mu bàn chân, phải chịu đau nhức, mưng mủ suốt hơn hai tháng.

Các nhà khoa học cho biết chức năng phổi đạt đỉnh ở tuổi 20, suy giảm dần nhưng mỗi người có thể tự đánh giá dung tích sống của phổi chỉ bằng một bài thử đơn giản tại nhà.