Category Làm đẹp

Chế độ ăn lành mạnh, tập thể dục cường độ trung bình 42 phút, ngủ từ 7,2 đến 8 tiếng/ngày giúp tuổi thọ dự kiến của một người có thể kéo dài thêm tới 9,35 năm.

Không còn là căn bệnh của tuổi già, ung thư đang có xu hướng “trẻ hóa” nhanh chóng với những tác nhân mà đôi khi y học hiện đại vẫn chưa thể giải thích trọn vẹn.

Nhóm bệnh mạn tính không xuất hiện đơn lẻ mà thường đi kèm nhiều bệnh lý, khiến chi chi điều trị đè nặng quỹ BHYT với tổng chi gần 20.000 tỷ đồng năm 2025, tăng gần 18%.

Tập tạ, ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc có thể giúp tăng testosterone tự nhiên, thúc đẩy chức năng sinh lý nam.

Nước phở vốn đậm đà do chứa nhiều muối, nước dùng ninh từ xương và thịt trong nhiều giờ nhiều chất béo, mỡ, không nên lạm dụng.

Gần 30.000 người dân tham gia khám sức khỏe miễn phí tại 168 trạm y tế phường xã trong ngày 17/4, kết quả 64% có vấn đề sức khỏe, nhiều trường hợp lần đầu được phát hiện bệnh.

Thương con mắc phải căn bệnh bẩm sinh hiếm gặp, phải duy trì sự sống bằng chạy thận, cặp vợ chồng cùng giảm cân, rèn luyện thể lực để dành tặng con trai 12 tuổi những phần cơ thể khỏe mạnh nhất của mình.

Nhờ thói quen ăn nội tạng giàu collagen kết hợp thực đơn giảm cân từ bưởi và liệu pháp châm cứu Đông y, nữ diễn viên Trần Kiều Ân vẫn duy trì nhan sắc như tuổi đôi mươi.

Nhiều bệnh nhân suy thận vô tình làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn do áp dụng sai lầm các phương pháp dưỡng sinh như ăn gạo lứt, dùng muối natri thấp hoặc cắt giảm hoàn toàn chất đạm.

Quả mọng, cá béo, rau xanh, các loại hạt và cà chua giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và phòng bệnh mạn tính.