6 bài tập giãn cơ dân văn phòng nên tập mỗi ngày

SKĐS – Ngồi làm việc liên tục không chỉ gây mệt mỏi mà còn là ‘kẻ thù’ âm thầm của cột sống và tim mạch. Tuy nhiên, chỉ với 5-10 phút thực hiện các động tác giãn cơ đơn giản dưới đây, bạn có thể giải phóng áp lực cho cơ thể và tái tạo năng lượng hiệu quả.

Từ điểm bất thường của hành khách khi làm thủ tục sân bay, lực lượng chức năng phát hiện tàng trữ ma túy

SKĐS – Quá trình thực hiện nhiệm vụ tại sân bay Cát Bi, cán bộ an ninh phát hiện một hành khách có biểu hiện nghi vấn, trong túi quần phía sau bên phải có đồ vật bất thường. Quá trình làm việc, hành khách thừa nhận tàng trữ trái phép chất ma túy.