Điều trị đau dây thần kinh sau zona kéo dài

SKĐS – Đau dây thần kinh sau zona là biến chứng thường gặp và nghiêm trọng nhất của bệnh zona thần kinh. Dù các tổn thương ngoài da có thể đã lành, nhưng cơn đau thần kinh vẫn tiếp tục kéo dài, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người bệnh.

4 món canh giúp giảm cân dễ nấu

SKĐS – Canh là món quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu chế biến hợp lý. Những món canh thanh mát, ít calo, giàu chất xơ hoặc có thêm đạm nhẹ giúp giảm tổng năng lượng nạp vào mà vẫn no lâu, trở thành ‘trợ thủ’ đắc lực trong quá trình giảm cân…