Đi bộ có giúp phụ nữ tuổi 40+ giảm mỡ bụng không?

SKĐS – Sau tuổi 40, mỡ bụng thường dễ tích tụ do thay đổi nội tiết và giảm khối lượng cơ. Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều người. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ băn khoăn liệu đi bộ có thực sự giúp giảm mỡ bụng hay không và cần đi bộ thế nào để đạt hiệu quả?

Thùng phiếu lưu động giúp người yếu thế không bị bỏ lại trong ngày hội bầu cử

SKĐS – Nhằm bảo đảm mọi công dân đều được thực hiện quyền bầu cử, chính quyền phường Bình Lợi Trung đã đưa thùng phiếu lưu động đến Trung tâm Bảo trợ xã hội TPHCM để các cử tri có hoàn cảnh đặc biệt trực tiếp tham gia bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026–2031.