7 bài tập trước khi ngủ giúp phụ nữ 40+ giảm mỡ bụng

SKĐS – Sau tuổi 40, thay đổi nội tiết và giảm khối lượng cơ khiến mỡ bụng dễ tích tụ hơn. Thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng trước khi ngủ có thể giúp kích hoạt cơ bụng, tăng tiêu hao năng lượng và cải thiện giấc ngủ, từ đó hỗ trợ kiểm soát vòng eo, giảm mỡ bụng hiệu quả cho phụ nữ trung niên.

Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An phối hợp chuyên gia quốc tế điều trị co cứng cơ cho trẻ bại não

SKĐS – Vừa qua Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An phối hợp các chuyên gia quốc tế từ Tổ chức Children Action (Thụy Sỹ) triển khai tiêm Botulinum Toxin và phẫu thuật thần kinh – cơ cho 12 trẻ bại não bị co cứng cơ, mở ra cơ hội cải thiện vận động và chất lượng cuộc sống cho nhiều bệnh nhi.