Miền Bắc, miền Trung mưa rét do không khí lạnh bao phủ

SKĐS – Ở khu vực Bắc Bộ từ chiều 8-9/2 trời rét đậm, vùng núi rét hại. Khu vực Bắc Trung Bộ từ chiều 8/2 trời chuyển rét, có nơi rét đậm. Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này ở khu vực Bắc Bộ phổ biến từ 10-13 độ, vùng núi 7-10 độ, vùng núi cao có nơi dưới 3 độ

Người tập thể thao có nên ăn cà chua mỗi ngày?

SKĐS – Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng với người tập thể thao, giá trị của cà chua không chỉ dừng ở vai trò ‘rau ăn kèm’ mà còn hỗ trợ phục hồi, giảm viêm và cải thiện thích nghi với vận động nếu được sử dụng đúng cách.

Điều gì xảy ra với người tăng huyết áp nếu ăn dưa muối thường xuyên?

SKĐS – Dịp Tết, dưa muối, cà muối, củ kiệu gần như không thể thiếu trong mâm cơm của nhiều gia đình. Tuy nhiên, với người mắc tăng huyết áp, thói quen ăn dưa muối thường xuyên, nhất là trong những ngày ăn uống thất thường, có thể khiến huyết áp tăng cao, làm nặng thêm gánh nặng cho tim mạch và tiềm ẩn nguy cơ biến chứng.