Phút bù giờ trận chung kết King’s Cup tối 7/9, tiền đạo Iraq Mohanad Ali có pha vào bóng thô bạo khiến Chanathip Songkrasin phải rời sân bằng cáng, khiến cầu thủ hai đội lao vào xô xát.
Ngâm người vào thùng nước lạnh là hình ảnh thường thấy trong khâu hồi phục của các marathoner hàng đầu thế giới, nhưng runner phổ thông cần tìm nắm rõ nhiều chi tiết đằng sau để áp dụng đúng, đủ và an toàn.